혈액순환 & 림프순환 촉진

원적외선과 근적외선이 피부 깊숙이 침투하여 혈류와 림프 순환을 개선

→  기혈(氣血) 순환이 원활해지면, 근육 이완, 통증 완화, 노폐물 배출이 가능하여
에너지 정체가 해소될 가능성

스트레스 해소 & 이완 효과

신체가 따뜻해지면 부교감 신경 활성화, 코르티솔(스트레스 호르몬) 감소 

→ 긴장이 풀리면 에너지의 흐름이 좋아진다.

전자기장 영향 감소 

양자찜질은 음이온을 방출하여 전자기장의 부정적 영향을 줄일 수 있다. 

수분 클러스터 변화 & 세포 활성화

연구에서 원적외선이 물의 클러스터 구조를 변화시켜 체내 대사를 원활하게 한다.